إن التعرض لضوء الشمس يعد من العوامل التي تزيد الإصابة بسرطان الجلد.

وقد سمعنا عن القنبلة الذرية في اليابان - هيروشيما في عام 1945وماذا حل بالناجين من هذه القنبلة بسبب تعرضهم للإشعاعات الأيونية، وقد أدى ذلك لإصابتهم باللوكيميا (سرطان خلايا الدم البيضاء) وقد ظهر فيهم المرض في فترة السنوات الثلاث إلى الخمس التي تبعت تعرضهم للانفجار.

ويعد التعرض الزائد لأشعة أكس، استنشاق غاز البنزين، التدخين، تناول الكحول عوامل تزيد من نسبة الإصابة.

وللغذاء دور في الإصابة بالسرطان حيث ان تناول الأطعمة عالية الدسم يزيد من نسبة الإصابة بسرطان القولون.

كما يوصى دائماً بإجراء فحوصات دورية للعائلات ذوي تاريخ مرض سرطاني.

وللوقاية من خطر الإصابة يجب علينا تجنب أشعة الشمس الحارقة، تنقية المياه والهواء، تناول أطعمة قليلة الدسم، الامتناع عن التدخين، وممارسة الرياضة.

@ مثقفة صحية

المصدر:

• جريدة الرياض